구기자 부작용1 구기자 효능과 부작용 알아보자 진시황이 주목한 열매는 무엇일까요. 네 바로 구기자입니다. 그렇다면 왜 주목한 것일까요. 바로 구기나 효능 때문이지 않을까 싶은데요, 구기자는 하수오와 인삼과 함께 3대 명약으로 불린다고 합니다. 진시황 하면 불로장생의 대명사로 알고 있는데, 그만큼 건강에 좋다는 방증 아닐까 싶습니다. 또한 미란다커 역시 다이어트를 위해 즐겨 먹는다고 하는데요 오늘은 구기자 효능 그리고 부작용에 대하여 알아보고자 합니다. 구기자 효능 일단 구기자 뜻부터 알고 가도록 합시다. 구기자는 가시가 헛개나무와 비슷하고 줄기는 버드나무와 유사하게 생겨서 두 나무를 합쳐서 구기라고 불리게 되었다고 하네요. 그렇다면 구기자 언제 어떻게 먹으면 좋을까요. 1월에 뿌리를 캐서 2월에 그 뿌리를 달여 먹고, 또 3월에는 줄기를 잘라서 다음.. 2022. 3. 29. 이전 1 다음
