콤부차 효능1 콤부차 효능과 부작용 알아보자 콤부차란 무엇인가. 설탕을 넣은 녹차 그리고 홍차 같은 음료에 유익균을 넣어서 발효를 시킨 음료를 콤부차라고 합니다. 시큼하면서도 톡 쏘는 듯한 맛이 매력적인 콤부차는 달콤한 향이 나며 발효 과정에서 탄산이 생성되기 때문에 마실 때에는 청량감이 드는 것이 가장 큰 특징인 음료입니다. 1일 권장량이 있는 것은 아니지만 산성이 강하여 하루 세잔 정도 이내로 마시는 것이 좋다고 하는데요, 단 발효과정에서 소량의 알코올이 생성되므로 임산부 어린이 등에게는 피하는 것이 좋다고 알려져 있습니다. 자, 그렇다면 콤부차는 어떤 효능과 부작용이 있을까 함께 알아보도록 하겠습니다. 발효차의 대표주자로 알려진 콤부차! 실제 발효를 통해 만드는 차이기 때문에 체중 감량에도 도움이 된다고 알려져 있는데요, 사실 생소한 이름이여.. 2022. 3. 27. 이전 1 다음
