오미자청1 오미자 효능과 부작용 알아보자 새콤한 오미자, 연일 건조한 날씨가 이어지고 있는 가운데 기관지 점막도 칼칼하고 건조함을 많이 느끼게 되느 요즘입니다. 이런 환절기에는 호흡을 통해 유해물질이 들어오는 것을 걸러 주는 체내 운동이 저하되어 인체 면역력이 떨어진다고 알려져 있는데요, 가벼운 감기도 무시못하는 요즘 특히 면역력을 기르기 위한 다양한 좋은 음식을 알아보던 중 오미자를 알게 되었습니다. 기관지 관리와 어떤 상관이 있는지 오미자 효능과 부작용을 알아보도록 하겠습니다. 오미자는 다섯가지 맛 그러니까 쓴맛, 신맛, 단맛, 짠맛, 매운맛 등을 갖고 있어서 오미자라고 부르는데요, 이런 다섯가지 맛 만큼이나 효능도 참 다양하다고 알려져 있습니다. 환절기에도 오미자가 생각나지만 사실 입맛없고 무더운 여름에도 달아난 입맛을 살려주는 데 시원하.. 2022. 3. 28. 이전 1 다음
