여주 효능 부작용1 여주 효능과 부작용 마치 이것은 오이처럼 생긴... ^^ 좀 특이하게 생긴 채소가 있습니다. 바로 여주인데요, 저도 비교적 늦게 알게 되었답니다. 길쭉길쭉한 오이 모양으로 겉 표면은 촘촘한 돌기가 박혀 있어 이것은 마치 도깨비방망이?? 그런 모양이 생각나는 박과 식물입니다. 아무래도 호불호가 강합니다. 왜냐하면 쓴맛이 강하기 때문인데요, 그래서 ‘쓴 오이’라고도 불린답니다. 오늘은 이런 여주 효능과 부작용 등에 대하여 알아보고자 합니다. 사실 우리나라 한국에서는 글쎄요... 수요가 적은 편이라고 합니다. 하지만 태국이나 동남 아시아 지역에서는 다양한 음식 소재로 활용되고 있는데요, 특히 당뇨 환자에게 효능이 좋다고 해서 그러한 건강 식재료로 많이 사용되고 있다고 합니다. 그러하면 어떤 효능이 있는 것일까요. 지금부터 살펴보.. 2022. 4. 6. 이전 1 다음
